Metta indir. indir kategorisindeki bu uygulama Android içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
Günlük yaşamınızda dengede kalmanıza, rahat bir nefes almanıza ve iyi bir uyku uyumanıza imkân sağlayan Metta - Meditasyon ve Uyku uygulaması; stres ve endişelerinizi iyi bir şekilde yönetmenize olanak sağlıyor.
Alanında uzman eğitmenler tarafından oluşturulan içerikleri takip edebileceğiniz ve hatta ruh sağlığı uzmanlarının hazırladıkları rehberli meditasyonları da tercih edebileceğiniz bu uygulamada; her zaman sakin ve dengede kalmak için elinizden gelenin en iyisini yapabilirsiniz.
Kendinize ve tüm canlılara karşı sevgiyi ve olumlu duyguları çoğaltın!
Günlük veya haftalık aktiviteleri de kullanarak gün içerisindeki tüm stres ve gerginliğinizi atabileceğiniz Metta - Meditasyon ve Uyku uygulamasında ihtiyacınız her şeye tek dokunuşla ulaşabilir, farkındalık araçlarını de keşfedebilirsiniz.
Önce kendiniz, sonra da diğer tüm canlılara karşı şefkat, sevgi, nezaket ve dostluk geliştirebileceğiniz bir meditasyon türünü sizlere sunan bu uygulama; iyi duyguların başta size daha sonra da tüm canlılara yayılmasına öncülük ediyor.
Hayatınızda da kendinize ve tüm canlılara karşı sevgiyi ve olumlu duyguları çoğaltarak iç huzur ve dayanıklılığını korumanızı amaçlayan Metta - Meditasyon ve Uyku uygulaması; günde 5-10 dakikanızı ayırarak yapacağınız meditasyonlarla sadece anlık bir rahatlama değil, yaşadıklarınıza karşı yargısız bir bakış açısı kazanacak ve psikolojik dayanıklılığınızı da güçlendirecektir.
Uyku kalitenizi arttırarak stresinizi azaltabilirsiniz!
İster mutlu, isterseniz de üzgün olun dilediğiniz duygu durumunda egzersizlerinizi yapabilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey; duygu durumunuzu seçmek ve ritminizi kontrollü bir şekilde takip etmek.
Metta Müzik kütüphanesindeki 100’den fazla rahatlatıcı müzik ve ortam sesiyle odaklanabileceğiniz ve hatta uyku kalitenizi arttırarak stresinizi azaltabileceğiniz bu uygulamada her şey sizin için düşünüldü!
Çocuk ve ebeveynlere yönelik meditasyonlarla aile dinamiklerinize farkındalıkla yaklaşabileceğiniz Metta - Meditasyon ve Uyku uygulamasında dilerseniz çocuklarınızı bilinçli farkındalık kavramıyla tanıştırabilirsiniz.
Hayatınızı olumlu anlamda değiştirin!
Ruh sağlığı uzmanları ve eğitmenler tarafından hazırlanan farklı alanlardaki meditasyon serileriyle amacınıza yönelik programlara da kaydolabileceğiniz bu uygulamada; meditasyonlarla ilgilendiğiniz konuya yönelik pratiğinizi artırıp sürekli hale getirerek farklı düşünce becerileri ve duygularınıza yönelik iç görüler elde edebilirsiniz.
Hayatınızı olumlu anlamda değiştirecek ve daha kaliteli bir yaşam sürmenizi sağlayacak Metta - Meditasyon ve Uyku uygulaması; meditasyon, yoga gibi pratiklerde veya uyku öncesi dinleyebileceğiniz rahatlatıcı doğa ve farklı manzara ve ortam sesleriyle odaklanarak performansınızı artırmanıza, rahat bir uyku uyumanıza da imkan sağlıyor.
İlerlemelerinizi grafiklerle de adım adım takip edebileceğiniz bu uygulamada; uyku ve meditasyon hatırlatıcısıyla uyku döngünüzü düzenleyebilir ve yeni alışkanlıklar kazanabilirsiniz.
Metta - Meditasyon ve Uyku indir
Stres ve kaygı düzeyinizi de en aza indirmenize imkan sağlayan Metta - Meditasyon ve Uyku uygulamasında yapacağınız her pratik, sizlere farklı kazanımlar da sağlar. Memnuniyetler bölümünde gün içinde şükran ve memnuniyet duyduğunuz deneyimlerle ilgili küçük notlar alıp, yapmak istediğiniz meditasyonları buna göre şekillendirebilirsiniz.
Daha sonra uygulamak istediğiniz veya beğendiğiniz meditasyon pratiklerini, dinlemek istediğiniz rahatlatıcı müzik ve hikayeleri işaretleyerek üye panelindeki işaretlenen içerikler bölümünde kendi meditasyon kütüphanenizi oluşturabilirsiniz.
Sizde hayatınızı daha kaliteli ve daha huzurlu bir hale getirmek için Metta - Meditasyon ve Uyku uygulamasını indirin!
Günlük yaşamınızda dengede kalmanıza, rahat bir nefes almanıza ve iyi bir uyku uyumanıza imkân sağlayan Metta - Meditasyon ve Uyku uygulaması; stres ve endişelerinizi iyi bir şekilde yönetmenize olanak sağlıyor.
Stres Atmak İsteyenlere Yoga Uygulaması: Yoga Studio (Video)Alanında uzman eğitmenler tarafından oluşturulan içerikleri takip edebileceğiniz ve hatta ruh sağlığı uzmanlarının hazırladıkları rehberli meditasyonları da tercih edebileceğiniz bu uygulamada; her zaman sakin ve dengede kalmak için elinizden gelenin en iyisini yapabilirsiniz.
Kendinize ve tüm canlılara karşı sevgiyi ve olumlu duyguları çoğaltın!
Günlük veya haftalık aktiviteleri de kullanarak gün içerisindeki tüm stres ve gerginliğinizi atabileceğiniz Metta - Meditasyon ve Uyku uygulamasında ihtiyacınız her şeye tek dokunuşla ulaşabilir, farkındalık araçlarını de keşfedebilirsiniz.
Önce kendiniz, sonra da diğer tüm canlılara karşı şefkat, sevgi, nezaket ve dostluk geliştirebileceğiniz bir meditasyon türünü sizlere sunan bu uygulama; iyi duyguların başta size daha sonra da tüm canlılara yayılmasına öncülük ediyor.
Hayatınızda da kendinize ve tüm canlılara karşı sevgiyi ve olumlu duyguları çoğaltarak iç huzur ve dayanıklılığını korumanızı amaçlayan Metta - Meditasyon ve Uyku uygulaması; günde 5-10 dakikanızı ayırarak yapacağınız meditasyonlarla sadece anlık bir rahatlama değil, yaşadıklarınıza karşı yargısız bir bakış açısı kazanacak ve psikolojik dayanıklılığınızı da güçlendirecektir.
Uyku kalitenizi arttırarak stresinizi azaltabilirsiniz!
İster mutlu, isterseniz de üzgün olun dilediğiniz duygu durumunda egzersizlerinizi yapabilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey; duygu durumunuzu seçmek ve ritminizi kontrollü bir şekilde takip etmek.
Metta Müzik kütüphanesindeki 100’den fazla rahatlatıcı müzik ve ortam sesiyle odaklanabileceğiniz ve hatta uyku kalitenizi arttırarak stresinizi azaltabileceğiniz bu uygulamada her şey sizin için düşünüldü!
Çocuk ve ebeveynlere yönelik meditasyonlarla aile dinamiklerinize farkındalıkla yaklaşabileceğiniz Metta - Meditasyon ve Uyku uygulamasında dilerseniz çocuklarınızı bilinçli farkındalık kavramıyla tanıştırabilirsiniz.
Hayatınızı olumlu anlamda değiştirin!
Ruh sağlığı uzmanları ve eğitmenler tarafından hazırlanan farklı alanlardaki meditasyon serileriyle amacınıza yönelik programlara da kaydolabileceğiniz bu uygulamada; meditasyonlarla ilgilendiğiniz konuya yönelik pratiğinizi artırıp sürekli hale getirerek farklı düşünce becerileri ve duygularınıza yönelik iç görüler elde edebilirsiniz.
Hayatınızı olumlu anlamda değiştirecek ve daha kaliteli bir yaşam sürmenizi sağlayacak Metta - Meditasyon ve Uyku uygulaması; meditasyon, yoga gibi pratiklerde veya uyku öncesi dinleyebileceğiniz rahatlatıcı doğa ve farklı manzara ve ortam sesleriyle odaklanarak performansınızı artırmanıza, rahat bir uyku uyumanıza da imkan sağlıyor.
İlerlemelerinizi grafiklerle de adım adım takip edebileceğiniz bu uygulamada; uyku ve meditasyon hatırlatıcısıyla uyku döngünüzü düzenleyebilir ve yeni alışkanlıklar kazanabilirsiniz.
Metta - Meditasyon ve Uyku indir
Stres ve kaygı düzeyinizi de en aza indirmenize imkan sağlayan Metta - Meditasyon ve Uyku uygulamasında yapacağınız her pratik, sizlere farklı kazanımlar da sağlar. Memnuniyetler bölümünde gün içinde şükran ve memnuniyet duyduğunuz deneyimlerle ilgili küçük notlar alıp, yapmak istediğiniz meditasyonları buna göre şekillendirebilirsiniz.
Daha sonra uygulamak istediğiniz veya beğendiğiniz meditasyon pratiklerini, dinlemek istediğiniz rahatlatıcı müzik ve hikayeleri işaretleyerek üye panelindeki işaretlenen içerikler bölümünde kendi meditasyon kütüphanenizi oluşturabilirsiniz.
Sizde hayatınızı daha kaliteli ve daha huzurlu bir hale getirmek için Metta - Meditasyon ve Uyku uygulamasını indirin!
Güvenliğiniz için APK dosyaları Google Play üzerinden indirilmektedir.
Android İçin En İyi Meditasyon Uygulamaları
Android İçin En İyi Meditasyon Uygulamaları
